LOBAK MERAH

Kaya dgn protein, karbohidrat, kalium, natrium, kalsium dan vitamin A,B,C,D,F,G dan K.
Kadar alkalinya lebih tinggi. Mengandungi iodin dalam kadar yg sedikit.

KHASIAT LOBAK MERAH
1. Amat baik untuk gigi
2. Mengatasi keletihan
3. Mencegah jangkitan kuman dan bakteria
4. Menjaga sistem saraf
5. Awet Muda
6. Mencerahkan Mata
7. Mencerdaskan akal
8. Mencegah serangan barah
9. Membaikkan hati dan membasmi kelupaan
( Menurut Imam al-Sya'rani dlm Mukhtasar Tazkirah al-Imam al-Suyuti)


Cara minum:
1. Minum segelas air lobak merah setiap hari
2. Jika dimkn berlebihan terutama kanak-kanak boleh menyebabkan over active dan sukar mengawal pergerakan.
Sumber: Rahsia Minda Hebat oleh Dato' Siti Nor Bahyah Mahmood dan Haji Muhammad Zakaria m/s76

Aku dah narai mengulah. minom banyunya.. kada ngantokkan,kada uyuhan masa ulah gawian....he he yg bestnya urg niring anom jer...